ดังตฤณ : ใช่นะ เพียงแต่ว่า คุณต้องรู้ว่าที่เห็นแบบนั้น เห็นได้กี่ลมหายใจ เห็นได้นานไหม
ถ้าเลี้ยงไว้ด้วยการสังเกตอยู่เรื่อยๆ
ในแต่ละลมหายใจ ก็จะชัดขึ้นๆ จนกระทั่งถึงจุดหนึ่ง เป็นไปเอง แล้วก็เป็นอัตโนมัติ
แล้วก็ไม่เคลื่อนจากความเห็นอย่างนั้นง่ายๆ นะครับ
นี่แหละ สาระนะ ว่าเราจะเห็นกาย
โดยความเป็นรูปขันธ์ เพื่อประโยชน์อะไร เราจะเห็นด้วยความเป็นสมาธิ เห็นไปเรื่อยๆ
เห็นไปนานๆ จนกว่าจะแสดงความไม่เที่ยงให้เราเห็นบ่อยๆ
ตัวนี้ที่เป็นแก่นสารนะครับ
ตอนนี้ยังอยู่ในขั้นที่ยังสงสัยอยู่ว่าที่เห็น
ใช่หรือไม่ใช่ แต่พอปักใจแล้ว อย่างผมบอกว่าใช่ โจทย์ข้อต่อมาก็คือ
ทำอย่างไรให้เห็นได้เป็นปกติ เห็นได้นานๆ ซึ่งนั่นก็เป็นตัววัดคุณภาพสมาธินั่นเอง
เวลาออกกำลังกายในท่าที่ต้องจัดระเบียบร่างกายดีๆตั้งสมาธิเยอะๆ
บางครั้งเหมือนตัวผมเป็นคนอื่นมองเห็นตัวเองยกเวทอยู่
แบบใช่ขันธ์มันแยกรึเปล่าครับ?
รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน
ตอน เหลือแต่ตัวรู้สังขารขันธ์
-
ช่วงคำถาม คำตอบ
วันที่
25 กันยายน 2564
ถอดคำ
: เอ้
รับชมคลิป
: https://www.youtube.com/watch?v=sbjRQdQ6xt8
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น