จิตจับจด ทำอย่างไร จึงจะแน่วแน่

ดังตฤณ : ลักษณะของการจับจด ก็มาจากการที่

เราเอาแน่เอานอนไม่ได้ จากการตกลงกับตัวเองนะครับ

ตกลงกับตัวเองว่า วันนี้จะตื่นเช้า

แต่พอเช้าขึ้นจริงๆ ลืมตาขึ้นมาครึ่งหนึ่ง

แล้วเกิดความรู้สึกบอกตัวเองว่า ขอผัดไปอีกหน่อย

ขอนอนต่ออีกนิดหนึ่ง สั้นๆ ตรงนี้แหละ

ที่เป็นจุดเริ่มต้นของการตกลงกับตัวเองไม่ได้

แค่ตื่นนอนไม่ได้ตามที่ตั้งใจ มีผลกับชีวิตในขั้นต่อๆ มา

โดยที่คุณไม่สามารถที่จะรู้ได้เลยนะว่าจะลุกลามไปได้ถึงขนาดไหน

เอาง่ายๆ แค่ลองตั้งใจว่า อยากจะตื่นเช้า

ก็ตื่นให้ได้จริงๆ ตามเวลาที่ต้องการ

หรือ อย่างเรามาทำสมาธิร่วมกันให้ครบเจ็ดวัน

ถ้าตั้งใจตรงนี้ได้ ก็อธิษฐานกับตัวเอง

ขอให้เลิกจับจด ขอให้มีความมั่นคง

ขอให้สามารถทำได้ อย่างนี้ จะกลายเป็นต้นทุนความสว่าง

ที่คุณรู้สึกได้ตลอดชีวิตที่เหลือเลยว่า

เราเคยผ่านการตั้งใจทำอะไรต่อเนื่องหลายๆ วัน ครบเจ็ดวันมาแล้ว

เมื่อนึกถึงทีไรคุณจะรู้สึกว่า เราผ่านความสำเร็จมาแล้ว

เป็นความสว่างอย่างใหญ่ที่ร่วมกันสร้างได้สำเร็จ กับคนจำนวนมากๆ

แล้วชีวิตที่เหลือจะเกิดความท้อแท้อะไรก็ตาม

เมื่อนึกถึงความสว่างตรงนี้ แค่นึกถึงความสว่าง

นิมิตความสว่างที่ปรากฏในใจ จะเกิดความรู้สึกว่า

เรามีพลังขึ้นมา จะเหมือนกับ เราเคยผ่านจุดนี้มา จุดที่ทำสำเร็จ

แล้วทำไมความสำเร็จอื่นๆ ในทางโลกจะสำเร็จตามมาไม่ได้

เพราะความสำเร็จในทางธรรม

เป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ครอบชีวิตอยู่แล้ว!

_________

  

คำถามเต็ม: 

จิตจับจด ทำอย่างไร จึงจะแน่วแน่ครับ ? มันส่งผลถึงชีวิตที่จับจด มาตั้งแต่เด็ก?

https://www.youtube.com/watch?v=OvWHXM4KcAk

ปฏิบัติธรรมที่บ้าน ตอน ๗ วันอธิษฐานจิตเปลี่ยนชีวิต

6 กรกฎาคม 2562