ดังตฤณ : เดี๋ยวอีกสามคลิปจะทำให้ดู
แล้วจะให้เห็นเลยว่า มันมีความสัมพันธ์กับอานาปานสติอย่างไรนะครับ
พระพุทธเจ้าท่านสอนมาตามลำดับเลยนะครับ
ให้หายใจให้เป็นก่อน แล้วก็มาอาศัยลมหายใจ
คืออาศัยจิตที่มันมีความนิ่งความว่างความสว่างความสบายแล้ว
หรือที่พระพุทธเจ้าเรียกว่าธรรมเอกผุดขึ้นเนี่ย มารู้อิริยาบทว่ากำลังนั่งอยู่โดยไม่มีใครนั่ง
กำลังเดินโดยไม่ใครเดิน เสร็จแล้วมันจะมีในบทฝึกสัมปชัญญะหมุนคอโยกคอ
แล้วมันก็จะเห็นกระดูกง่าย เห็นตัวเองเป็นโครงกระดูกได้ง่าย พอเห็นโครงกระดูกได้
มันก็จะเห็นตับไตไส้พุงอยู่ในนั้นง่ายนะครับ
จิตที่มันมีความสว่างมีความเบามีความนิ่งแล้วเนี่ย
มันเห็นของตัวเองไม่ต้องเอาของคนอื่นมาเปรียบเทียบนะครับ
แต่ถ้าหากว่าเริ่มต้นขึ้นมา บางคนเนี่ยพอดูของคนอื่นแล้วมันน้อมเข้ามา
มีความสามารถเห็นอิริยาบถอยู่แล้วเนี่ยก็อาจจะเห็นได้นะครับ
---------------------------------------------------------------------------------
ผู้ถอดคำ แพร์รีส แพร์รีส
วันที่ไลฟ์ ๒๒
กุมภาพันธ์ ๒๕๖๓ (รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน)
คำถาม เราจะพิจารณากายให้เป็นอสุภะได้อย่างไรคะ
เคยลองหา
ภาพศพและน้อมมามองกายเน่าเปื่อย
ขอเมตตาคำแนะนำวิธีพิจารณากายให้เน่าเปื่อยด้วยค่ะ?
ระยะเวลาคลิป ๑.๕๕ นาที
รับชมทางยูทูบ https://www.youtube.com/watch?v=VoXxYoGQal0&list=PLmDLNhxScsWPHpIdf0LAQiQM1j9ZebEMx&index=5** IG **
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น