ดังตฤณ : อันนี้ไม่ใช่ธรรมชาติของการนั่งสมาธินะครับ
การนั่งสมาธิเนี่ยตรงกันข้ามเลยนะครับ ขมับนี่เปิดเปิดโล่ง กระโหลกนี่เหมือนกับถูกเปิดออก เห็นท้องฟ้าแบบกว้างใหญ่มหาศาล แล้วก็มีแสงสว่างสาดเข้ามากระทบจิตให้เกิดความรู้สึกดี ให้เกิดความรู้สึกมีความสุขสดชื่นยิ่งกว่ายืนอยู่บนยอดเขาอีก อันนี้คือธรรมชาติของสมาธิ
การที่นั่งสมาธิแล้วรู้สึกปวดหัวโดยเฉพาะที่ขมับ ก็เป็นเพราะว่าเราไปเพ่งมากเกินไป แล้วถ้ายิ่งเพ่งมากขึ้นเท่าไหร่นึกว่าพยายามขยันทำอยู่ อันนี้มันกลายเป็นว่าเพิ่มความเจ็บปวดให้ตัวเอง เพราะว่าสาเหตุของความเจ็บปวดมันทับถมหนักขึ้น หนักขึ้น หนักขึ้น
ขอแนะนำนะครับ
ลองดูนะครับไปดูที่ www.เสียงสติ.com มีคำตอบให้อยู่นะครับ
พอเข้าไปจะเห็นเลยที่เป็นคำถามคำตอบอะไรทั้งหลาย
--------------------------------------------
๖
กุมภาพันธ์ ๒๕๖๔
รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน
ตอน ชาตินี้ไม่มีบุญ หรือชาตินี้ไม่มีใจ?
คำถาม : เหตุใดขณะนั่งสมาธิจึงรู้สึกปวดหัว โดยเฉพาะที่ขมับ?
ระยะเวลาคลิป ๑.๑๐
นาที
รับชมทางยูทูบ https://www.youtube.com/watch?v=SRub7MtPAFM&list=PLmDLNhxScsWO7ZAuqr-FC25dor6ETZhM-&index=5
ผู้ถอดคำ แพร์รีส แพร์รีส
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น