ดังตฤณ : ผมไม่อยาก fixed ตายตัว
บางท่าน ถ้าฟังต่อ แล้วรู้สึกว่าฟังได้เลย
แต่ถ้ารู้สึกเหมือนกับไม่ต่อเนื่อง มีความรู้สึกว่าไม่สมูท
มีความรู้สึกว่า มวนๆ หรือ ฟุ้งๆ อะไรแบบนี้
อาจย้อนกลับไปฟังใหม่เลยก็ได้นะครับ
ขอให้สังเกตจากตัวเองว่า ถ้าฟังต่อ กับย้อนกลับไปฟังใหม่
อันไหน เป็นไปเพื่อที่จะให้เกิดสมาธิ
เพื่อให้เกิดความโล่งตัวโล่งใจมากกว่ากันนะ
__________________
ถาม : ถ้าหากระหว่างฟัง
มีเหตุให้ต้องขยับตัว หรือลืมตาขึ้นมา เหมือนขาดตอนกลางคัน ให้เราหยุด
แล้วเริ่มฟังใหม่ไหมคะ หรือสามารถหลับตาแล้วทำสมาธิต่อไปได้เลย?
ปฏิบัติธรรมที่บ้าน ตอน อุปจารสมาธิ
12
มิถุนายน 2564
ถอดคำ : เอ้
รับชมคลิป : https://www.youtube.com/watch?v=D-fiL8GxFjQ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น