ดังตฤณ : บางคน พอฟังเสียงสติไป จะรู้สึก sensitive
คือคุณรู้สึกไหม อย่างพอถูกดึงขึ้นไปช่วงสูงๆ
เสียงเริ่มสูงไปเรื่อยๆ
จะเหมือนกับว่า ทั้งตัวมีความเปราะบาง
ตรงนี้เกิดขึ้นเพราะสมอง .. คลื่นสมองของคุณ ถูกลากขึ้นมาสูง
ซึ่งอาจยังไม่คุ้น อาจไม่ได้กลมกลืนนัก
กับภาวะที่เคยเกิดขึ้นเป็นประจำ ที่มีฟุ้งๆ
ยุ่งๆ อะไรแบบนี้
ก็เลยรู้สึกถึงภาวะ sensitive ขึ้นมา
เพราะฉะนั้น
ถ้าเกิดอะไรขึ้นนิดหน่อยก็จะตกใจง่าย
แต่ถ้าหากว่า เราทำไปเรื่อยๆ
จนกระทั่งจิตตั้งมั่น
สมองทั้งย่านต่ำและย่านสูง มีความสมดุลกันแล้ว
มีความได้ดุลกันแล้ว พอดีกันแล้ว
คุณจะรู้สึกถึงความหนักแน่นขึ้นมาอีกแบบ
หนักแน่นเกินกว่าธรรมดานะ
อันนั้น นอกจากจะไม่ตกใจง่าย ยังจะรู้สึกว่า
จิตมีความตั้งมั่นอยู่กับกุศลธรรมนะครับ
มีอะไรมากระทบ ก็จะกระเทือนยาก นี่
ก็คือพัฒนาการที่เราจะได้ไปต่อนะครับ
ถ้าหากว่าเรามาหวั่นไหว หรือว่าหวาดระแวงอะไรตรงนี้
จะยิ่งเพิ่มความอ่อนไหว หรือ sensitive ให้หนักกว่าเดิมนะ
นี่ก็เป็นระหว่างทางสมาธิ
ที่ต้องทำความเข้าใจกัน
________________
คำถาม : ได้ฟังซีรีส์สองมาได้อาทิตย์หนึ่ง
ก่อนหน้าสงบดีมากครับ พอเมื่อวานรู้สึกบางช่วงของเสียงสติ ทำให้เกิดอาการตกใจง่าย
ทำให้ตั้งสมาธิไม่ได้เหมือนเดิม สงสัยว่าเกิดจากอะไร ทำให้อยู่ๆตกใจขึ้นมา ควรแก้ไขอย่างไรครับ?
รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน ตอน
ร่วมสัมผัสรัศมีเมตตาจากการแผ่สุขถึงกัน
วันที่ 19 มิถุนายน 2564
ถอดคำ : เอ้
รับชมคลิป : https://www.youtube.com/watch?v=GvvfyJdiut4
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น