เดินออกกำลังกาย พร้อมกับสวดมนต์ในใจ สมาธิจดจ่ออยู่กับบทสวดมนต์ จะถือว่าเป็นการปฏิบัติภาวนาหรือเปล่าครับ?

ดังตฤณ :  คำถามต่อมานะครับบอกว่า

เดินออกกำลังกายพร้อมกับสวดมนต์ในใจ สมาธิจดจ่ออยู่กับบทสวดมนต์ ถือว่าเป็นการปฏิบัติภาวนาหรือเปล่า?

ไม่ถือนะครับ อันนี้บอกให้เข้าใจง่ายๆ สั้นๆ เลย ไม่ถือว่าเป็นการภาวนานะ ถือว่าเป็นการสวดมนต์นั่นแหละ สวดมนต์กับการเจริญสติ อย่างที่บอกนะครับ มันเป็นคนละส่วนกัน สวดมนต์เนี่ย ทุกศาสนาสามารถสวดได้หมด

แต่ถ้าสวดมนต์จนเป็นสมาธิ แล้วประกอบด้วยความเข้าใจที่จะเห็นกาย เห็นใจว่า มันกำลังแสดงความไม่เที่ยงเป็นขณะๆ อันนี้แหละที่จะยกระดับการสวดมนต์ขึ้นมาเป็นการภาวนานะครับ

---------------------------------------

๒๙ สิงหาคม ๒๕๖๓ 
รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน ตอน ทำสมาธิไม่เห็นนิมิตได้ไหม?

คำถาม : เดินออกกำลังกาย พร้อมกับสวดมนต์ในใจ สมาธิจดจ่ออยู่กับบทสวดมนต์ จะถือว่าเป็นการปฏิบัติภาวนาหรือเปล่าครับ? 

ระยะเวลาคลิป      ๐.๔๘ นาที
รับชมทางยูทูบ    https://www.youtube.com/watch?v=vFq9p6LSHjA&list=PLmDLNhxScsWPHpIdf0LAQiQM1j9ZebEMx&index=3            

ผู้ถอดคำ  แพร์รีส แพร์รีส

** IG **