ดังตฤณ : มีครับ ดูได้ตามที่แอดมินให้ไว้นะครับ
ใช้มือไกด์ช่วยเจริญอานาปานสติ
ฝึกท่าที่1 bit.ly/lom4-7
ฝึกท่าที่2 bit.ly/lom4-8
ฝึกท่าที่3 bit.ly/lom4-9
---
ลิงก์รวมทุกคลิป
นอนสบาย เหมือนกดสวิตช์หลับ
แผ่จิตคลายเครียดใน ๓ นาที
จงกรม
____________________
รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน : เจริญอานาปานสติโดยอาศัยฝ่ามือช่วยไกด์
ช่วงถามตอบ
วันที่ 6 พฤศจิกายน 2564
ถอดคำ : เอ้
รับชมคลิป : https://www.youtube.com/watch?v=qTBJLzVL4AI
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น