ลากลมเข้าแล้วรู้สึกเหมือนดึงความสุขเข้าปอดด้วย หัวโล่งมากค่ะ

ฟีดแบคหลังรับชมแอนนิเมชั่นฝึกการหายใจ : ลากลมเข้าแล้วรู้สึกเหมือนดึงความสุขเข้าปอดด้วย หัวโล่งมากค่ะ

ดังตฤณ : อันนี้เป็นเรื่องธรรมดาเลยนะครับ ถ้าหายใจเป็นเนี่ย แค่หายใจอย่างเดียวมันเกิดความรู้สึกว่า โลกนี้เป็นของเราแล้ว มีความสุขที่ยิ่งใหญ่ปานท้องฟ้าแล้วนะครับ ยังไม่ต้องไปถึงขั้นฌาน ยังไม่ต้องได้มรรคได้ผลอะไรเลยนะครับ หายใจเป็นอย่างเดียวแบบที่พระพุทธเจ้าสอนเนี่ย เราประกันได้แล้วว่า ชีวิตจะไม่ต้องมาทนทุกข์อยู่กับโรคเครียดนะครับ

------------------------------------------------------------------------------

ผู้ถอดคำ               แพร์รีส แพร์รีส
วันที่ไลฟ์            ๔ มกราคม ๒๕๖๓ (รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน)
ฟีดแบค                 ลากลมเข้าแล้วรู้สึกเหมือนดึงความสุขเข้าปอดด้วย หัวโล่งมากค่ะ

ระยะเวลาคลิป     ๐.๓๖ นาที

รับชมทางยูทูป      https://www.youtube.com/watch?v=l34rFZVS930&list=PLmDLNhxScsWPHpIdf0LAQiQM1j9ZebEMx&index=1