ดังตฤณ : ง่ายๆก็คือให้ปฏิบัติในแบบที่มีความสุข มีความสบายพอประมาณนะครับ
อย่าไปฝืนเอากับท่าทาง ที่ผมแนะนำไปเมื่อคำถามก่อน เสียงสติ.com ก็จะมีส่วนของคลื่นปัญญาที่เป็นแอนิเมชั่น
โชว์ให้เห็นตั้งแต่แรกเลยว่า
จริงๆแล้วไม่ต้องนั่งขัดสมาดให้มันยากลำบากเสมอไปนั่งเก้าอี้กันก็ได้
แล้วก็ถ้าทำจนเกิดความนิ่ง
เกิดความปีติมีโสมนัส ร่างกายผ่อนคลายแล้ว อย่างนั้นถ้าจะไปนั่งขัดสมาดอันนั้นถึงจะดีนะครับ
---------------------------------------
ผู้ถอดคำ แพร์รีส แพร์รีส
วันที่ไลฟ์ ๑๑
กรกฎาคม ๒๕๖๓ (รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน)
คำถาม ขอทราบเทคนิคไม่ให้ขี้เกียจภาวนา..อยากหาอุบายให้มุ่งมั่นกว่าเดิม
ระยะเวลาคลิป ๑.๑๓ นาที
รับชมทางยูทูบ https://www.youtube.com/watch?v=cQNqmotj10U&list=PLmDLNhxScsWPHpIdf0LAQiQM1j9ZebEMx&index=6
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น