ดังตฤณ : จะหายใจเข้าพุท หรือหายใจออกโธ หรือจะหายใจเข้าพุทโธ หรือหายใจออกพุทโธ หรือจะไม่ดูลมหายใจจะเอาแค่พุทโธอย่างเดียวเนี่ยนะ สังเกตเอาว่าแบบไหนที่ทำให้คุณเกิดความรู้สึกสงบขึ้นมาได้ อย่าถามแบบที่มีคำตอบตายตัวว่า อันนี้เหมาะกับทุกคน ไม่มีนะครับ
--------------------------------------------
ผู้ถอดคำ แพร์รีส แพร์รีส
วันที่ไลฟ์ ๑๖
พฤษภาคม ๒๕๖๓ (รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน)
คำถาม หายใจเข้าพุธ
หายใจออกโท ได้ไหมคะ หรือ ท่องพุทโธๆ ไม่ต้องสนใจลมหายใจ
ระยะเวลาคลิป ๐.๒๕ นาที
รับชมทางยูทูบ https://www.youtube.com/watch?v=GyA3U8Aiguw&list=PLmDLNhxScsWPHpIdf0LAQiQM1j9ZebEMx&index=30
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น