ถาม : (00.24.28) จิตมีอาการครึ่งเศร้าครึ่งสุข
ดังตฤณ : ถ้าหากมีอาการครึ่งเศร้า
ครึ่งสุข ก็รู้ไป ว่าเมื่อไหร่ที่เศร้า เมื่อไหร่ที่สุข อย่าไปแกล้ง ทำให้ความเศร้ากลายเป็นความสุขขึ้นมาทันที
นั่นไม่ใช่การปฏิบัติ ไม่ใช่สติ
สติ คือการเห็นตามจริง ยอมรับตามจริง
ไม่ใช่การพยายามทำให้ผิดจากความจริง
สิ่งที่เราทำอยู่หลังๆ นี่ บางทีนี่ เราบอกว่าเราพยายามมีสติ แต่จริงๆ
นี่คือการชดเชยสิ่งที่เสียความรู้สึกไป หรือว่าพยายามที่จะเปลี่ยนความทุกข์ ให้กลายเป็นความสุขทันที
เรื่องนี้นี่เราเข้าใจกันหมดทุกคนแหละ แต่ว่าพอเอาเข้าจริง ถึงนาทีนั้นจริงๆ ก็ลืม
ต้องมีสตินะ!
________________
รายการดังตฤณวิสัชนา ณ
ศูนย์เรียนรู้วรการ คลิปที่ 1
วันที่ 11 ตุลาคม 2563
ถอดคำ / เรียบเรียง
:
เอ้
รับชมคลิปเต็ม : https://www.facebook.com/watch/?v=682032666066316
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น