ดังตฤณ : บางคนได้ ไม่มีปัญหา ก็ฟังต่อไป แต่บางคนฟังแล้วเหมือนตกจากที่สูง หรือมีความรู้สึกว่า มีอะไรผิดปกติขึ้นมา ก็ขอให้ฟังจบเดียว แล้วก็นั่งสมาธิต่อ
คือได้ทั้งสองอย่าง
ก็ได้สมาธิเหมือนกัน เพราะเสียงสติ ถึงจุดหนึ่งก็ไม่ได้ทำอะไรมากไปกว่า จูน
หรือพยุงคลื่นสมองอยู่ในสภาพพร้อมเป็นสมาธิ แต่ตัวความเป็นสมาธิเอง
แล้วก็มุมมองที่เราจะมองออกมาจากสมาธินั้น ขึ้นกับความสมัครใจเลือกของเรา เสียงสติไม่เกี่ยวข้องเลย
เสียงสติแค่แย่งพื้นที่การทำงาน
จากสมองส่วนหน้า มาสมองส่วนหลังเท่านั้นเองนะครับ
_______________
คำถามเต็ม : ไฟล์เสียงสติที่ใช้ฝึก
เราสามารถฟังวนหลายๆรอบในขณะนั่งสมาธิได้ไหมคะ?
รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน
ตอน ร่วมบรรจุมหาสมุทรเมตตาถวายแด่องค์พระ
วันที่ ๒๖ มิถุนายน
๒๕๖๔
ถอดคำ : เอ้
รับชมคลิป : https://www.youtube.com/watch?v=HNA5yrQNf4w
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น