ดังตฤณ : อาการที่สวดมนต์แล้วง่วง
หาว อะไรแบบนี้ มีทั้งเหตุภายใน เหตุภายนอกนะครับ
เอาเป็นว่า พูดแบบที่จะทำให้คุณออกจากอาการนั้นดีกว่า คือ เวลาง่วง
เวลาจะหาวอะไรขึ้นมาตอนสวดมนต์นี่นะ ให้สวดเสียงดังขึ้น ให้เปล่งเสียง
คอตั้งหลังตรง แล้วนึกว่ามือพนมนี้ นึกถึงผัสสะ ว่าเป็นดอกบัวถวายพระพุทธเจ้า และแก้วเสียงเราที่เปล่งออกไปเต็มปากเต็มคำ
เป็นแก้วเสียงที่ถวายเป็นพุทธบูชานะ
ทำให้เกิดความสดชื่นขึ้นนิดหนึ่ง พอจะกลับง่วง ก็ทำให้กระเตื้องขึ้นอีก
ซ้ำๆ ในที่สุดจะชนะแรงกดให้ง่วงนะครับ
________________
เริ่มทำสมาธิตั้งแต่วันวิสาขบูชาถึงวันนี้
ตามลมได้นานขึ้นฟุ้งน้อยลงค่ะ แต่อยากทราบว่าทุกครั้งทำไมแค่เริ่มสวดมนต์
จะหาวจนน้ำตาไหล หาวกว้างมาก บังคับไม่ได้ทั้งที่ไม่ได้ง่วงเลย แต่พอสวดมนต์เสร็จ
เริ่มฟังเสียงสติอาการหาวก็หาย เกิดขึ้นเพราะอะไรคะ?
รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน
ตอน จุดชนวนสมาธิด้วยพลังศรัทธา ช่วงเกริ่นนำ
วันที่ 3 กรกฎาคม 2564
ถอดคำ : เอ้
รับชมคลิป : https://www.youtube.com/watch?v=sjQJV5OW7KM
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น