ดังตฤณ : สวัสดีครับทุกท่าน พบกับรายการปฏิบัติธรรมที่บ้านนะครับ ทุกคืนวันเสาร์ สามทุ่ม
สำหรับคืนนี้ จะมาว่ากันเรื่องที่หลายๆ
ท่านน่าจะพอจะเข้าใจ บอกว่า ‘ให้ขันธ์ 5
รู้ตัวเองว่าเป็นขันธ์ 5’
ไม่ใช่ให้ตัวคุณพยายามดูขันธ์ 5 หรือ พยายามให้ขันธ์
5 บรรลุมรรคผลขึ้นมานะครับ
ก่อนอื่นใดเลย
เมื่อคราวที่แล้วก็มีคนพูดถึงกันเยอะว่า คลิปสวยดี รูปสมองนี่ ..
คลื่นสมองนี่เป็นของจริงนะ แล้วผมไม่ได้ทำเองนะครับ จริงๆ เคยเอามาให้ชมหลายหนแล้ว
แล้วก็บอกที่มาที่ไปนะครับ ลองดูในลิงก์นะครับ เผื่อใครจะสนใจ
- ลิงก์ที่มาคลิปคลื่นสมอง
https://www.youtube.com/watch?v=6Sz-l6RDrvU
เป็นภาพที่สแกนออกมาจากสมองของจริงแบบ
real time โดยเครื่อง MRI แบบพิเศษ
แล้วมาใช้เทคนิคทาง 3D แปลผลออกมาให้เป็นกราฟฟิก เป็นของจริง
ที่เขาสามารถเห็นกันได้เลยนะ
ไม่มียุคไหนสมัยไหน สามารถเห็นได้แบบนี้นะ
ที่คลื่นสมอง มีทั้งย่านช้า ย่านเร็ว วิ่งอยู่ทั่วสมอง วิ่งพล่าน
เป็นกระแสไฟฟ้าชนิดหนึ่ง ที่เกิดจากความต่างศักย์ของไอออนนะครับ
ความเข้มข้นของไอออน
ก็คือจะบอกว่าไม่ใช่เป็นแค่เหมือนกับ แอนิเมชัน
ที่ทำขึ้นมาหลอกๆ แต่ตรงกันข้ามนะครับ นี่คือสิ่งที่แสดงของจริงนะ
ว่าคลื่นสมองเป็นแบบนี้
เรามาพูดถึงสิ่งที่ทำกันมา
เราฝึกอานาปานสติสมาธิ แบบที่พระพุทธเจ้าสอนกันนะครับ แล้วก็มีหลายท่านได้เป็นพยานว่า
การทำอานาปานสติ ยังเป็นไปได้ในปัจจุบัน เป็นไปได้จริง
แล้วก็สามารถเห็นผลอย่างที่พระพุทธเจ้าท่านตรัสไว้เป๊ะเลย
เช่นว่า จะช่วยให้เป็นผู้มีสติ
ช่วยให้เป็นผู้มีหูตาดี สภาพร่างกายปลอดโปร่ง สบาย เป็นที่สะดวกต่อการปฏิบัติภาวนา
ที่เราคุยกันในเบื้องลึกก็คือว่า
เมื่อเจริญอานาปานสติได้ผล ไม่ใช่แค่ช่วงทำสมาธิ สิบนาที ครึ่งชั่วโมง
หรือหนึ่งชั่วโมง แต่ว่าสามารถรู้สึกถึงลมหายใจเข้าออกได้ ในระหว่างวันปกติ
ในชีวิตประจำวัน
แล้วถ้าหากว่า แม่นในขณะทำสมาธิ
เข้าใจหลักการว่าที่รู้ลมไป ไม่ใช่ว่า แค่รู้ลมอย่างเดียว แต่รู้สภาวะต่างๆ
ที่มาพร้อมกับลมหายใจด้วย เช่นว่า กำลังเป็นสุขอยู่ หรือกำลังอึดอัดอยู่
กำลังมีสภาพที่สบาย ผ่อนคลายเนื้อตัว หรือว่ามีความอึดอัด เคร่งเครียด
ถ้าหากว่ารู้ไปพร้อมๆ กันกับสติรู้ลมหายใจนี่นะ
ในที่สุด เราก็จะเป็นผู้ที่มีความสามารถจะเห็นกายใจโดยความเป็นขันธ์ 5 ได้
หรืออย่างที่ยกเป็นชื่อ topic วันนี้ก็คือว่า ให้ขันธ์ 5 รู้ตัวว่าเป็นขันธ์ 5 ไม่ใช่ให้ขันธ์ 5 พยายามที่จะบรรลุมรรคผล
หรือว่าไม่ใช่ให้ตัวคุณ ที่มีตัวตนแบบที่รู้สึกว่าเป็นตัวเราอยู่นี่
ไปพยายามดูขันธ์ 5 ให้เกิดอะไรขึ้นมา
ขันธ์ 5 มีสภาวะอย่างไร ถ้าเรารู้ได้ตามจริง
นั่นแหละ ที่จะเข้าใกล้สมาธิแบบหนึ่ง ที่ก่อให้เกิดสติรู้ตัวขึ้นมา ว่าตัวเองเป็นขันธ์
5
แล้วพอคุณมีสติ รู้ตัวว่าเป็นขันธ์ 5 คุณจะไม่อยากได้อะไรให้ขันธ์ 5 นะ
เพราะว่าไม่มีตัวใครที่ได้ดิบได้ดี ได้รางวัล หรือว่าได้อะไรที่พิเศษ
เหนือบุคคลธรรมดาทั่วไป
แต่เป็นขันธ์ 5
ที่สามารถกำจัดอุปาทานทิ้งจากตัวเองได้
จะมีใครคนหนึ่งหายไปจากขันธ์ 5 นี้
แล้วใครคนนั้น คือจะมีการหายไปหลายแบบ หลายระดับ หายไปแบบที่รู้แล้วว่า ไม่มีตัวใครอยู่ในขันธ์
5 นี้แน่ๆ โดยทิฏฐิ โดยความเข้าใจ โดยความเห็นแจ้ง เพราะว่าได้พบนิพพานเป็นที่เปรียบเทียบเรียบร้อย
ว่า
ขันธ์ 5 คือการปรุงแต่ง นิพพาน คือการดับความปรุงแต่ง
ขันธ์ 5 เป็นทุกข์ นิพพานเป็นสุข
ขันธ์ 5 คือของปลอม ของเก๊
เพราะย่อมเลอะเลือนเป็นธรรมดา
แต่นิพพานเป็นของจริง เพราะว่าอยู่แล้วอยู่เลย
อยู่อย่างไร อยู่อย่างนั้น
นี่เป็นสิ่งที่พระพุทธเจ้าท่านตรัสนะ
บอกว่าขันธ์ 5 เป็นของเก๊ เพราะต้องเลอะเลือนเป็นธรรมดา แต่นิพพาน เป็นของจริง
เพราะไม่มีการเกิด ไม่มีการดับ อยู่อย่างไร อยู่อย่างนั้น
และนิพพานเป็นบรมสุข ส่วนขันธ์ 5 เป็นทุกข์
เป็นที่ตั้งของทุกข์ทั้งปวง เป็นที่ตั้งของความไม่รู้อิโหน่อิเหน่ หรืออวิชชา
เกิดมาทำไมก็ไม่รู้ ตายไปจะไปไหนก็ไม่รู้ ที่ทำๆ อยู่ จะเกิดอะไรขึ้น
มีผลลัพธ์ตามมาหรือเปล่าก็ไม่รู้ นั่นแหละ มหันตทุกข์ที่พระพุทธเจ้าท่านชี้
______________________
รายการปฏบัติธรรมที่บ้าน ตอน ให้ขันธ์ 5
รู้ตัวว่าเป็นขันธ์ 5
ช่วงเกริ่นนำ
วันที่ 11 กันยายน 2564
ถอดคำ : เอ้
รับชมคลิป : https://www.youtube.com/watch?v=7mNdDpcjguU&t=102s
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น