เพิ่งมาฟังครั้งแรกค่ะ เมื่อกี้ที่ทำรู้สึกว่าหายใจอยู่ แต่ไม่รู้ว่าเวทนาหรือเปล่าคะ

ดังตฤณ :  เดี๋ยวอยากให้ทดลองกลับไปฟัง .. คือเมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมาผมโพสต์คลิปตัดเฉพาะตรงที่เป็นเรื่องคลื่นปัญญา แต่ถ้าหากอยากจะรับฟังแบบครั้งแรกจริงๆก็เสาร์ที่แล้ว

เสาร์ที่แล้วไลฟ์มันก็จะเป็นในลักษณะนี้ แต่อันนั้นจะเป็นเบสิก(Basic)จริงๆนะ เอาแค่ลมหายใจยาว ลมหายใจสั้นอย่างเดียวเท่านั้นนะครับ

ถ้าใครทำได้นะ อันนี้ยืนยันจริงๆนะว่า หายใจสั้น หายใจยาว ถ้าใครทำได้นี่คือบาทฐานของอานาปานสติจริงๆ ถ้าใครทำเบสิกได้แน่นแล้วเนี่ย อานาปานสติจะต่อยอดไปถึงขึ้นไหนก็ได้นะครับ

-----------------------------------------------------------------------------

ผู้ถอดคำ                      JoJo

วันที่ไลฟ์                  ๒๕ มกราคม ๒๕๖๓ (รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน)

ฟีดแบค/คำถาม           เพิ่งมาฟังครั้งแรกค่ะ เมื่อกี้ที่ทำรู้สึกว่าหายใจอยู่ 
                              แต่ไม่รู้ว่าเวทนาหรือเปล่าคะ

ระยะเวลาคลิป           ๐.๕๘ นาที

รับชมทางยูทูป             https://www.youtube.com/watch?v=BNBArAHdVIg&list=PLmDLNhxScsWPHpIdf0LAQiQM1j9ZebEMx&index=16