ดังตฤณ : หลายคนบอกว่า คอมเมนต์มาว่ารู้สึกเหนื่อยนะ
อันนี้สิบกว่านาทีเข้าใจได้นะครับ
ทีนี้ถ้าจับทางถูกแล้ว
แล้วก็เริ่มรู้สึกถึงการหายใจอย่างสบายได้ มีสติแบบสบายๆได้
ตรงนี้รับประกันนะครับว่าจะไม่เหนื่อยต่อนะ
-------------------------------------------------------------------------------
ผู้ถอดคำ JoJo
วันที่ไลฟ์ ๑๘ มกราคม ๒๕๖๓ (รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน)
ฟีดแบค เพิ่งลองทำครั้งแรก ยังไม่รู้สึกเท่าไรค่ะ เหมือนเหนื่อยๆ
ระยะเวลา ๐.๔๗ นาที
รับชมทางยูทูป https://www.youtube.com/watch?v=je-ukYrmLBg&list=PLmDLNhxScsWPHpIdf0LAQiQM1j9ZebEMx&index=36
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น