ฟีดแบค : ปกติไม่เคยเห็นลมสั้นลมยาวเป็นอย่างไร แต่ตอนนี้ทำให้เรามีสติมากขึ้น
โดยอาศัยหน้าท้องขยับเข้าออก
ดังตฤณ : อนุโมทนาครับ
..
.. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ..
.. .. .. .. ..
ฟีดแบค : รู้สึกเหมือนง่วงช่วงนึง ลมหายใจหายไป แล้วกลับมารู้สึกลมหายใจสั้นยาวชัดเจนอีกครั้งเพราะอะไร?
ดังตฤณ : อันนี้เป็นภวังค์สมาธินะครับ
ผมพูดไว้หลายครั้งนะครับ ถ้าหากว่าเรากำลังรู้ลมหายใจอยู่ แล้วมันดับหายไปนะ
กลายเป็นมืดตื๋อไปเลยมีนิมิตฝันไปเลย อันนั้นเรียกภวังค์หลับ
แต่ถ้าหากว่าจิตเปลี่ยนโหมด
จากคิดฟุ้งซ๋านที่มันกำลังจะคว่ำลง แล้วหงายกลายเป็นกว้างขึ้นอันนี้ภวังค์สมาธิ
ความหมายที่แตกต่างกันระหว่าง
ภวังค์หลับกับภวังค์สมาธิ ก็คือ ภวังค์หลับๆแล้วหลับเลย แต่ภวังค์สมาธิเนี่ย
มันเป็นการเปลี่ยนโหมดของจิตนะครับ จากคิดฟุ้งซ่านเป็นรู้ตื่นนะครับ พร้อมจะเบิกบาน
พอมันพลิกไปนิดนึงแล้วหงายขึ้นมา นั่นคือจังหวะถ้าคิดเป็นไทม์ไลน์ก็คือ
เนี่ยตื่นแบบคิดๆนึกๆมา
แล้วมันมาหยุดเพื่อที่จะเปลี่ยนจากฟุ้งยุ่งเหยิงเป็นรู้ตื่น ภาวะของจิตเนี่ยมันแตกต่างกัน
เพราะฉะนั้นมันเลยต้องมีช่วงขั้น ช่วงขั้นตรงนั้นแหละที่เราไม่รู้อะไร เหมือนหลับคล้ายหลับ
แต่จริงๆเป็นภวังค์ในแบบที่จะเป็นภวังค์สมาธิ
ถ้าหากว่ามีความเชี่ยวชาญชำนาญในการเข้าสมาธิ
ภวังค์ตรงนี้มันจะเกิดขึ้นนิดเดียว เหมือนกับตกหลุมอากาศแค่เล็กๆนิดเดียว
แล้วมันก็พลิกกลายเป็นจากความคิดฟุ้งซ่านเนี่ย พลิกนิดนึงแล้วก็หงายเบิกบานกลายเป็นสติ
กลายเป็นสมาธิอย่างใหญ่ขึ้นมา
---------------------------------------------------------------------------
ผู้ถอดคำ JoJo
วันที่ไลฟ์ ๑๘ มกราคม ๒๕๖๓ (รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน)
ฟีดแบค ปกติไม่เคยเห็นลมสั้นลมยาวเป็นอย่างไร แต่ตอนนี้ทำให้เรามีสติมากขึ้น
โดยอาศัยหน้าท้องขยับเข้าออก ..
ระยะเวลาคลิป ๒.๑๒ นาที
รับชมทางยูทูป https://www.youtube.com/watch?v=FgMzbPNJToY&list=PLmDLNhxScsWPHpIdf0LAQiQM1j9ZebEMx&index=31
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น