ดังตฤณ : อันนี้เป็นเรื่องธรรมดานะ ถ้าหากว่าเราใช้ความพยายาม
แต่พอรู้ทางอย่างเช่น พอดูแอนิเมชั่นเนี่ย เห็นมันโป่งขึ้นมาเป็นลูกโป่ง
แล้วก็ยุบลงไป แล้วถ้าเราไม่ตั้งใจ ถ้าเราไม่ได้พยายามฝืนทำตาม แต่มันเป็นไปเองนะครับ
ปล่อยใจสบายๆ เนี่ยดูเฉยๆนะ ไม่ใช่ปล่อยใจเหม่อ แต่ว่าปล่อยใจสบายๆไม่ได้บังคับ แล้วก็ดูว่าเกิดอะไรขึ้นในแอนิเมชั่น
แล้วสมองเราจะถูกกระตุ้นให้ทำงานแบบเดียวกันไปเอง และจะไม่รู้สึกเหนื่อยนะครับ
อันนี้ขอรับประกันนะครับ ขอให้ทำดูสักสองสามครั้ง จะเห็นเลยความต่างนะครับ
----------------------------------------------------------------------------
ผู้ถอดคำ JoJo
วันที่ไลฟ์ ๑๘
มกราคม ๒๕๖๓ (รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน)
ฟีดแบค หายใจด้วยท้องรู้สึกเหนื่อยค่ะ
ระยะเวลาคลิป ๐.๔๘ นาที
รับชมทางยูทูป https://www.youtube.com/watch?v=uWSdcJvP_TY&list=PLmDLNhxScsWPHpIdf0LAQiQM1j9ZebEMx&index=38
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น