ดังตฤณ : นั่นเป็นเพราะว่าพอฝึกตามมาแล้ว ..
คือคลิปเนี่ยมันสั้นไปนิดนึงผมเข้าน่ะนะครับ เพราะถ้าฝึกมาตามลำดับเนี่ย
รู้ลมละเอียดได้ รู้สุขเวทนาได้ มันจะเหมือนกับความคิดมันหายไปเลย
แต่อันนี้เป็นไกด์ไลน์ว่า
ลองไปดูเถอะ ถ้าคุณทำสมาธิแบบยาวๆเนี่ย จะใช้เสียงสติแบบเวอร์ชั่นชั่วโมงครึ่ง
ลองดูก็ได้นะครับ นั่งไปชั่วโมงครึ่งเนี่ย
ต่อให้มีเสียงสติช่วยอยู่บางทีความคิดมันก็มีกลุ่มมีอะไรกระจายขึ้นมาเป็นห้วงๆเป็นช่วงๆ
แล้วบางทีเหมือนกับจะเงียบหายไปดื่มด่ำกับความสุขเหมือนอยู่ในห้องว่างที่มันใหญ่เท่าจักรวาล
จะเป็นจักรวาลที่มีความสว่าวไสวสว่างโพลงทั่วตลอดอย่างเนี้ย
อันนี้มันก็เป็นภาวะที่เราหวงไว้ไม่ได้
คือมันเกิดขึ้นแล้วเราจะติดใจแค่ไหนเดี๋ยวมันก็ต้องหายไป ไอ้นี่แหละตรงนี้แหละที่ต้องการให้เห็นต้องการสื่อนะครับว่า
ไกด์ไลน์ของการฝึกสมาธิแบบพุทธหน้าตาเป็นแบบนี้ แล้วเดี๋ยวสัปดาห์ ..
ผมไม่รู้จะให้คำรับประกันได้รึป่าวไม่รู้จะรับปากได้แค่ไหนนะครับ
คือไม่แน่ใจพูดกันตรงๆว่าจะทำทันรึป่าวนะครับ
-------------------------------------------------------------------------
ผู้ถอดคำ แพร์รีส แพร์รีส
วันที่ไลฟ์ ๑
กุมภาพันธ์ ๒๕๖๓ (รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน)
ฟีดแบค รู้สึกไม่มีความคิดในหัว
ระยะเวลาคลิป ๑.๔๔ นาที
รับชมทางยูทูป https://www.youtube.com/watch?v=qckc216Ydag&list=PLmDLNhxScsWPHpIdf0LAQiQM1j9ZebEMx&index=11
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น