ดังตฤณ : แล้วพอคุณเห็นความแตกต่างกันไปเรื่อยๆ จนกระทั่งจิตเกิดสมาธิมีความตั้งมั่น
เห็นทั้งสั้นเห็นทั้งยาวนะครับ ไม่ใช่ตัวเดิมเป็นคนละอันกัน
ตรงนั้นแหละที่คุณจะเริ่มรู้สึกเข้ามาข้างในว่า เอออะไรๆมันเริ่มไม่เที่ยงออกมาจากตัวตนของเราเลย
ไม่ใช่ว่าไม่เที่ยงจากข้างนอกนะ ไม่ใช่ต้องรอแก่ซะก่อนถึงจะเห็นความไม่เที่ยงของร่างกาย
แต่มันเห็นได้เดี๋ยวนี้เลยตั้งแต่ที่รู้จักกับลมหายใจสั้นและลมหายใจยาวจนเกิดสมาธินั่นแหละ
----------------------------------------------------------------------------
ผู้ถอดคำ JoJo
วันที่ไลฟ์ ๑๘ มกราคม ๒๕๖๓
(รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน)
ฟีดแบค รับรู้ได้ถึงความรู้ลมหายใจสั้นยาวค่ะ
ระยะเวลาคลิ ๐.๔๑ นาที
รับชมทางยูทูป https://www.youtube.com/watch?v=1UzAEDF18KI&list=PLmDLNhxScsWPHpIdf0LAQiQM1j9ZebEMx&index=37
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น