ดังตฤณ : บางที ก็เป็นเรื่องของทุนเก่า หรือว่าบางทีเป็นเรื่องของเหตุปัจจัยเฉพาะตนนะครับ ว่าสมาธิตั้งขึ้นมาแล้ว เกิดนิมิตอะไรขึ้นมา เกิดภาพอะไรขึ้นมา หรือเกิดความรู้สึกถึงความเป็นรูปเป็นร่างอะไรขึ้นมา
อย่างบางคน พอจิตเป็นสมาธิ รู้สึกราวกับว่า
กายแปลงรูปแปลงร่าง เป็นสามเหลี่ยม เป็นวงกลม เป็นสี่เหลี่ยม
หรือแปลงรูปเป็นอะไรที่ไม่ใช่มนุษย์อะไรแบบนี้
แล้วชัดเจนมากราวกับว่าเกิดอะไรขึ้นแบบนั้นจริงๆ
คือโดยใจความสรุป ไม่ว่าของเดิม
หรือว่าไม่ว่าจะมีเหตุปัจจัยในเรา ไปปรุงแต่งให้เกิดรูปร่าง รูปทรง
หรือภาวะอะไรขึ้นมาก็ตาม พอมาถึงชาตินี้ ปัจจุบันนี้ ที่เราพบพระพุทธศาสนา
มุมมองของเราควรจะถูกเซ็ตว่า สิ่งเหล่านั้น ภาพเหล่านั้น
เป็นความปรุงแต่งจิตชั่วคราว ตามเหตุปัจจัย เราไม่ต้องไปค้นหา
ไม่ต้องไปสืบรายละเอียดลงไปลึกหรอกว่า มันมาจากไหน คืออะไร
แต่ขอให้มีสติ รู้ว่า
นั่นเป็นแค่ความปรุงแต่งชั่วคราว
พอเราเห็นชัดว่า เป็นฐานปิระมิดอะไรขึ้นมา
จะเป็นนิมิตอย่างไรก็ตาม ให้มองว่า อยู่ได้นานแค่ไหน อยู่ได้กี่ลมหายใจ
หรือว่าถ้าอยู่เป็นชั่วโมงๆ ก็ยอมรับไปตามจริง รู้ไปตามจริงว่า
นั่นเป็นความปรุงแต่งจิตยาวนานถึงหนึ่งชั่วโมง หรืออาจยาวนานแค่นาทีเดียว
ประเด็นสำคัญอยู่ตรงที่ว่า
หนึ่งชั่วโมงแล้วอย่างไร ในที่สุดมันก็เปลี่ยน
ด้วยการพิจารณาแค่นี้
แล้วเห็นชัดตามจริงแค่ครั้งสองครั้ง จิตจะถอนจากความยึดมั่นถือมั่นภาพตรงนั้นออกไป
แล้วก็มาโฟกัสอยู่กับสิ่งที่พระพุทธเจ้า ประสงค์จะให้พวกเราโฟกัสกันจริงๆ
คือเห็นความไม่เที่ยงนับแต่ลมหายใจเข้าออก ไปจนกระทั่งอิริยาบถ
ความรู้สึกสุขทุกข์ทั้งปวง ภายในขอบเขตกายใจ กำลังปรากฏภาวะอะไรเด่นขึ้นมาก็ตาม
มีนิมิตอะไรที่ชัดเจนแจ่มแจ๋วอย่างไรก็ตาม เรามองเป็นของไม่เที่ยงให้หมด
ไม่อย่างนั้น โดยธรรมชาติของมนุษย์
พอเจอภาวะอะไรที่ปรากฏต่อใจจะมีความรู้สึกว่า นั่นแหละตัวใหม่ของมัน
จิตจะมีความรูสึกอย่างนี้นะ แล้วก็ไปสนใจจดจ่อ
ทีนี้ ถ้ามาพบพระพุทธศาสนา พุทธศาสนาจะบอกว่า
ให้สนใจสิ่งที่เกิดขึ้นตามจริง แต่ไม่ใช่สนใจว่า จะเอาอะไรจากมัน
ให้สนใจว่ามันเที่ยงหรือไม่เที่ยง ตรงนี้แหละที่ในที่สุดเราจะได้ข้อสรุปทางจิตว่า
เราจะไม่เอาอะไรจากมันเลย เราจะทิ้งมันไปต่างหาก
__________________
ในขณะที่ทำสมาธิ ปกติไหมคะภาพเกิดขึ้นมา
ตั้งฐานปิรามิดตรงตำแหน่งช่วงท้องสะดือ กายโปร่ง?
รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน ตอน ร่วมนั่งสมาธิ
วันที่ 15 พฤษภาคม 2564
ถอดคำ : เอ้
รับชมคลิป : https://www.youtube.com/watch?v=-LCuNgNp3bc
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น